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Health

दक्षिण कोरिया के हाईवे के नीचे फ्री आउटडोर जिम: बिना फीस के फिटनेस की नई राह

3 मिनट में पढ़ें

By Kishan kumar Jain• प्रकाशित 16 Oct 2026• अपडेट 16 Oct 2026
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दक्षिण कोरिया के हाईवे के नीचे फ्री आउटडोर जिम: बिना फीस के फिटनेस की नई राह
दक्षिण कोरिया में हाईवे के नीचे बने फ्री जिम ने सोशल मीडिया पर धूम मचा दी। भारतीय महिला आकांक्षा मोंगा ने दिखाया कि कैसे लोग बिना किसी शुल्क के विभिन्न एक्सरसाइज मशीनों…

दक्षिण कोरिया में हाईवे के नीचे निर्मित सार्वजनिक जिम का वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है। भारतीय यूज़र आकांक्षा मोंगा ने इस आउटडोर जिम को दिखाते हुए बताया कि यहाँ लोग बिना किसी फीस के विभिन्न फिटनेस मशीनों का उपयोग कर सकते हैं। इस पहल ने फिटनेस की पहुँच को आसान और किफायती बनाने में नई दिशा दी है।

कोरिया में सार्वजनिक आउटडोर जिम का विस्तार

आकांक्षा के अनुसार, 2022 में कोरिया में 25,000 से अधिक पब्लिक आउटडोर एक्सरसाइज ग्राउंड स्थापित किए गए थे। ये सुविधाएँ मुख्यतः हाईवे, पार्क, स्कूल परिसर और सामुदायिक क्षेत्रों में स्थित हैं। इन जिमों में ट्रेडमिल, साइकिल, स्ट्रेचिंग एरिया और विभिन्न रेजिस्टेंस मशीनें उपलब्ध हैं, जिससे सभी आयु वर्ग के लोग अपनी फिटनेस जरूरतों को पूरा कर सकते हैं।

बुजुर्गों के लिए विशेष महत्व

कोरिया की जनसंख्या में बुजुर्गों का अनुपात अधिक है। सार्वजनिक जिमों का उद्देश्य उन्हें सक्रिय रखकर स्वास्थ्य समस्याओं को कम करना और जीवन गुणवत्ता में सुधार लाना है। इन सुविधाओं के कारण कई वरिष्ठ नागरिक नियमित रूप से हल्की कसरत कर रहे हैं, जिससे उनकी शारीरिक और मानसिक सेहत दोनों में लाभ हो रहा है।

वीडियो में दिखी सुविधाएँ

वीडियो में हाईवे के नीचे स्थित जिम के अंदर कई प्रकार की मशीनें दिखायी गईं। उपयोगकर्ता बिना सदस्यता शुल्क के इनका प्रयोग कर सकते हैं, बस उन्हें सही ढंग से उपयोग करने और साफ़-सफ़ाई बनाए रखने की जिम्मेदारी स्वयं पर होती है। यह मॉडल न केवल जिम फीस की टेंशन को दूर करता है, बल्कि घर से दूर जाने की समस्या को भी हल करता है।

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सोशल मीडिया पर प्रतिक्रिया

वीडियो को देख कर भारतीय यूज़र्स ने विभिन्न प्रतिक्रियाएँ दीं। कुछ ने कोरिया शिफ्ट होने की इच्छा जताई, जबकि अन्य ने भारत में भी ऐसी सार्वजनिक फिटनेस सुविधाओं की मांग की। कई ने कहा कि सरकारें स्वास्थ्य खर्च से पहले नागरिकों की सेहत को बढ़ावा देने वाली ऐसी सुविधाएँ विकसित करें।

मुख्य बातें

  • 2022 में कोरिया में 25,000 से अधिक सार्वजनिक आउटडोर जिम स्थापित हुए।
  • हाईवे के नीचे स्थित जिम में ट्रेडमिल, साइकिल, स्ट्रेचिंग एरिया और रेजिस्टेंस मशीनें उपलब्ध हैं।
  • इन जिमों का उपयोग पूरी तरह मुफ्त है, कोई सदस्यता शुल्क नहीं।
  • बुजुर्गों की सक्रियता और स्वास्थ्य सुधार में इन सुविधाओं का विशेष योगदान है।
  • वीडियो ने भारतीय दर्शकों में सार्वजनिक फिटनेस सुविधाओं की मांग को बढ़ाया।

कोरिया की यह पहल दिखाती है कि सार्वजनिक स्थानों को फिटनेस के लिए खोलना न केवल स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, बल्कि सामाजिक सहभागिता और जिम्मेदारी की भावना को भी प्रोत्साहित करता है। यदि भारत में भी समान मॉडल अपनाया जाए तो जिम फीस और दूरी की टेंशन को काफी हद तक कम किया जा सकता है।

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